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実は、秋ごろインフルエンザにかかり、そこから免疫力が下がってしまったのか、次々といろいろな風邪にかかってしまいました。 そこで、免疫力を上げるためには、といろいろ調べたところ、温活がよいということがわかりました。 温活とは、基礎体温を上げ、...

今回私のお気に入りのファンデーションをご紹介します♪ 以前私は、資生堂のHAKUの美白美容液ファンデを使い、エッセンスパウダーでおさえて土台を作っていました。 資生堂のHAKUのファンデーションは本当にシミを薄くしてくれて、最高のファンデー...

この悪魔のようないやいや期毎日お父さんお母さん大変ですよね！ 寝顔を見ると天使のようなかわいい子なのにいざ起きると、悪魔に変わってしまいます。。 そんないやいや期乗り越えるためのちょっとした工夫を３選お伝えしようと思います。 いやいや期を乗...

また風邪をひいてしまいました。先月初めにインフルエンザにかかり。。。 最近免疫力が足りないのかなとも思いますが、適度な運動もしているし、お風呂にも入っているし 一つ原因があるとしたら、栄養を取っていないのかな～？ いやでも痩せてはいないし。...

みんな大好きクリスマスまであと１カ月、保育園幼稚園の先生たちも出し物は決まったけれど、 子どもたちが楽しめる合間のゲーム何にしようかなと頭を悩ませる時期ですね。 そこで、簡単で、準備が少ないゲームを３選ご紹介いたします。 クリスマス手遊び ...

毎日のようにクマが人里に下りてきて、農作物を荒らしたり、人に危害を加えたりと ニュースをにぎわせていますね！ なんでクマが今年は人里に下りてくることが多いのか。。。 専門家の人が答えていました。 一つの原因だとは思いますが、今年は例年に比べ...

今日、保育園の２歳児クラスの子どもたちと散歩をしていると、たくさんの小鳥たちが群れを作って 飛んでいました。 すると一人の男の子が「あれー！あの小鳥さんたちはどこに行くんだろうね」と うーんと首を上に向けて空を眺めながらいいました。 ほかの...

急に寒くなりましたね。まだクリスマスまでには時間がありますが、きっと忙しい日々を過ごしていると、すぐにクリスマスは来てしまいそうだと思い、クリスマス準備の買い物をしてきました。 ツリーはあるのですが、ちょっと飾りが古くなったので、まずはオー...